𝐂𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 – 𝐋𝐞𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐬 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐞𝐬!

Cette semaine, la température est en hausse ! Pour votre sécurité et celle de vos proches, adoptez les bons réflexes :

Restez hydraté : Buvez de l’eau régulièrement, même si vous n’avez pas soif.

Protégez-vous du soleil : Portez un chapeau, des lunettes de soleil et utilisez de la crème solaire.

Restez au frais : Fermez les volets et fenêtres en journée, et ventilez la nuit.

Évitez les efforts physiques : Limitez les activités.

Prenez soin de vos proches : Donnez et prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, surtout les plus vulnérables.

Soyez vigilants et prenez soin de vous !